Все новости по теме «витамин C»

Избыток витамина C: последствия для здоровья

Избыток витамина C: последствия для здоровья
Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, считается одним из наиболее важных элементов для поддержания здоровья. Его положительные эффекты на организм широко известны, включая его роль...

Витамин C: источники и значение

Витамин C: источники и значение
Витамин C, или аскорбиновая кислота, играет важную роль в организме человека, поскольку не откладывается в нем и требует регулярного поступления с пищей. Особенно не хватает этого витамина зимой...

Миф о витамине C в лимоне: факты и заблуждения

Миф о витамине C в лимоне: факты и заблуждения
Врач-иммунолог Андрей Продеус опроверг миф о том, что лимон содержит много витамина С, заявив в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале. По его словам, кислотность цитрусовых обусловлена...

Полезные свойства апельсинов для организма

Полезные свойства апельсинов для организма
Очень важно включать оранжевые ароматные цитрусовые в рацион питания, так как это способствует улучшению работы органов и систем человеческого организма. Мякоть апельсина имеет уникальный состав...